30 december 2015
Sophie Bruers Gertner
3 minute read
blog archief
Ontdek jezelf

 

 

Consequent inconsequent zijn, daar ben ik goed in. En waarom? Afwisseling. Ik hou gewoon van afwisseling. En verrassingen. ‘Je bent niet te pijlen’ zijn woorden die ik vaak voorbij hoor komen. En natuurlijk. Als ik een heftige periode achter de rug heb, is niets zo rustgevend als een veilige omgeving, gecreëerd door een reeks consequente acties. 

 

Ik fluit bijvoorbeeld naar bouwvakkers 

 

Vinden ze prachtig. En ik heb lol. En als ik ’s avonds laat nog naar huis moet en een vriendin zegt: “Is het wel veilig om nu nog te gaan?”, antwoord ik gerust: “Ik beloof dat ik niemand iets aandoe”. Of als een aantrekkelijke jongedame opzichtig met mijn aantrekkelijke man flirt, reageer ik niet jaloers, maar met een knipoog naar beide. 

 

 

Mensen plaatsen elkaar graag in hokjes, dat wisten we al. En mensen die moeilijk in te schatten zijn, komen vaak in het hokje, speciaal gereserveerd voor het clubje: ‘vreemde vogels’

Maar vreemde vogels zijn leuk! Ze zijn anders, ze zijn vaak heel dichtbij zichzelf,  omdat ze anders te durven te zijn. Dus ze hebben lef. Ze dragen onze blikken. Ze rechten hun rug. Deze vorm van zelfvertrouwen is ons niet allemaal gegund. 

 

Vreemde vogels hebben lef

 

En ja, ik vind dat we ervan kunnen leren. Dichtbij jezelf zijn, je behoeftes helder op een rij hebben. Je smaak, je wensen, je gedachten, je patronen en valkuilen ontdekken en erkennen. Dat siert de mens. 

Als je jezelf door en door kent en je kunt je behoeftes met bijhorende redenering verwoorden, win je vanzelf zelfvertrouwen. Zelfonderzoek is een investering en ieder doet het op zijn eigen manier. De manier maakt niet eens zo veel uit, zolang je niemand er mee schaadt natuurlijk. Of je nou bomen gaat knuffelen, vrijwilliger bent op het Nationaal Kampioenschap Banaanvaren (ja het bestaat echt) of cursus panfluit gaat doen, maakt volgens mij niet uit.

 

Het gaat erom dat je op ontdekkingsreis gaat met jezelf

 

Je hoeft geen vreemde vogel te zijn. Je hoeft alleen maar eerlijk naar jezelf te kijken en jezelf af te vragen of je het juiste pad bewandelt. Ben jij een oprecht en eerlijk mens? Ben jij de beste die je kunt zijn? Wat zou je nog meer willen bereiken? Wat zijn de eigenschappen die je koestert aan jezelf? En wat waarderen jouw vrienden het meest aan jou? 

 

 

Allemaal vragen die je dichterbij jezelf kunnen brengen, mits je het wilt. 

Zelfonderzoek heeft mij geleerd om dichtbij mezelf te komen, mijn kwetsbaarheid te omarmen en onzekerheid te overwinnen. En af en toe een schop onder mijn eigen kont te geven.

Ja, ik ben soms onzeker. En blij. En verward. En impulsief. En melig. En soms ongenuanceerd. En dat is ok. Het hoort bij mij en ik schaad er niemand mee.

 

Oh en by the way: 

Ja, ik was vrijwilliger bij het Nationaal Kampioenschap Banaanvaren...

 

XXX 

Sophie

 

Sophie Bruers Gertner is vaste gastblogger bij de populaire HerHealth Mindstyle Magazine en bij Tillywood Magazine. 

 

deel deze blog als het goed voelt

Analfabetische powervrouw
17 maart 2018
#analfabeet, #Costa #Rica, #powervrouw

analfabeet, Costa Rica, powervrouw  

=
Ze is zeker ongesteld!
28 augustus 2017
#ongesteldheid, #vrouw-zijn, #natuur, #biologie

ongesteldheid, vrouw-zijn, natuur, biologie  

=
Troost: een uitstervend fenomeen
25 juli 2017
#troost, #knuffel, #vriendschap, #vrouwen

troost, knuffel, vriendschap, vrouwen  

=
Verborgen passie
11 juli 2017
#opera's #passie #geluk #verona

 

=
Yoga en de onderneemster
29 juni 2017
#yoga, #drukke #schema, #ontspanning

yoga, onderneemster, rust  

=
Lex en Max: de gunningsfactor
28 april 2017
#koning, #gunningsfactor, #lichaamstaal

koning, gunningsfactor, lichaamstaal  

=
Hip and happening
20 april 2017
#trends, #selfies, #hippe #mensen

 

=
Blijf jij hangen?
4 april 2017
#daadkracht, #persoonlijke #ontwikkeling, #vrouwen

daadkracht, persoonlijke ontwikkeling, vrouwen  

=
"Je had een jongen moeten worden"
29 december 2016
#sentiment, #opa, #vrouwelijke #kracht

sentiment, opa, vrouwelijke kracht  

=
Man vs Vrouw anno 2017
21 december 2016
#rolverdeling, #evolutieleer, #dating

rolverdeling, evolutieleer, dating  

=
Vrouwen poepen niet
27 oktober 2016
#vrouwen, #poepen, #relaties

vrouwen, poepen, relaties  

=
Afwijzing
22 oktober 2016
#afwijzing #zelfvertrouwen #relaties

afwijzing, zelfvertrouwen, relaties  

=
Huishoud empowerment
4 augustus 2016
#vrouwelijk #talent #huishouden

vrouwelijk talent huishouden empowerment  

=
The Gentleman and the Golddigger
29 juli 2016
#gentleman #golddigger #evolutieleer

gentleman golddigger evolutieleer  

=
Coach epidemie
21 juli 2016
#coaches #overvloed #persoonlijke #ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling coaching  

=
De nieuwe feminist
30 juni 2016
#feminisme, #gelijkwaardigheid, #vrouwen

feminisme, gelijkwaardigheid, vrouwen  

=
De Klik
2 juni 2016
#de #klik, #connectie, #verbinding

De Klik, connectie, zaken doen, liefde  

=
Inspiratieloosheid
2 juni 2016
#inspiratie #blogs #schrijven

inspiratie, schrijven, blogs  

=
Bedank je ex maar!
19 mei 2016
#liefde #leermoment #ervaring

 

=
Spijkerbroek trauma
5 mei 2016
#spijkerbroek, #comfort, #stijl

spijkerbroek, comfort, stijl  

=
Single lady
28 april 2016
#single #geluk #liefde #eenzaamheid

single geluk liefde eenzaamheid  

=
Gynaecologisch onderzoek
21 april 2016
#gynaecologisch #onderzoek #ongemak

gynaecologisch onderzoek  

=
Vrouwelijke allure
14 april 2016
#vrouwelijke #allure #geluk

vrouwelijke allure geluk  

=
De Poes
10 april 2016
#de #poes #instrument #genot #knipoog

de poes instrument genot knipoog  

=
Hormonen: het vijand van je humeur
7 april 2016
#hormonen #onzeker #humeur

hormonen humeur onzeker  

=
De 6 benefits van alleen reizen
31 maart 2016
#alleen #reizen #benefits

alleen reizen vrijheid geluk  

=
Blog over blogs
24 maart 2016
#blogs #inspiratie #schrijven

blogs schrijven inspiratie  

=
OMG geen kinderwens!
17 maart 2016
#kinderwens #geluk #eigen #keuze

kinderwens vrijheid geluk  

=
Psychologische grenzen overwinnen
10 maart 2016
#psychologische #grens #overwinnen

 

=
Super Vrouwen
6 maart 2016
#super #vrouwen #kwetsbaarheid #burn-out

super vrouwen kwetsbaarheid burn-out  

=
Onderneemster zijn
3 maart 2016
#ondernemen #vrouweljikheid #inspiratie

onderneemster zijn uitdaging vrouwelijkheid  

=
Perfect huwelijk
25 februari 2016
#fifties #huwelijk #vrouwen

perfect huwelijk fifties open minded  

=
Dronken vrouw
18 februari 2016
#dronken #vrouw #alcohol #genant

dronken vrouw alcohol genant  

=
364 dagen onverschilligheid
14 februari 2016
#valentijnsdag #liefde #attent

Valentijnsdag liefde attent  

=
Huisvrouw
11 februari 2016
#huisvrouw #huishouden #koken

huisvrouw huishouden koken  

=
Ouder worden
3 februari 2016
#ouder #worden #waardig

ouder worden classy zelfvertrouwen  

=
Alloch Toontje
27 januari 2016
#taal #allochtoon #Nederlands

allochtoon taal fouten  

=
Vrouwelijkheid tijdens sollicitatie
21 januari 2016
#vrouwelijkheid #sollicitatie #zelfvertrouwen

zelfvertrouwen sollicitatie vrouwelijkheid  

=
Het exen issue
14 januari 2016
#ex #jaloezie #liefde

exen girl power  

=
(Stief)Moeder instinct
6 januari 2016
#stiermoeder, #liefde, #pubers

stiefmoeder, liefde, kids  

=
Killer Body
17 december 2015
#sport #gezondheid

Killer Body  

=
Spotten met zelfspot
4 december 2015
#zelfspot #zelfvertrouwen #vrouwelijkheid

Zelfspot  

=
Wat is vrouwelijkheid?
27 november 2015
#vrouwelijkheid #aantrekkelijk #zelfvertrouwen

Wat is vrouwelijkheid?  

=
Wat is verleiding?
25 november 2015
#verleiding #vrouwelijkheid

Wat is verleiding  

=
Leef en laat leven
17 november 2015
#Leef #liefde

Wat een heerlijk land hebben we toch! Ik als geboren en getogen Hongaarse geniet dankbaar van alle vrijheid van opvattingen.  

=