19 mei 2016
Sophie Bruers Gertner
4 minute read
blog archief
Bedank je ex maar!

 

Als het goed is, hebben we allemaal exen. Het is maar goed ook, want ze hebben waarschijnlijk een groot aandeel gehad in onze persoonlijke ontwikkeling.

Ikzelf heb een kleine verzameling: met drie heren heb ik lief en leed gedeeld. Ik kan ze het beste beschrijven als The Good, The Bad and The Ugly.

 

"The Good, The Bad and The Ugly"

 

Lach maar. Mijn eerste partner was een ongelofelijk leuke en lieve man. Ontmoet op mijn 15e, getrouwd op mijn 19e (want op die leeftijd weet je natuurlijk alles zeker), gescheiden op mijn 24e. Hij en ik waren als twee puppy’s. Grootste lol, echte maatjes, samen opgroeien.

Eenmaal volwassen bleken we beide een andere toekomst voor ogen te hebben. Tranen met tuiten hebben we gehuild bij de scheiding. Ik leerde toen dat je soms voor jezelf MOET kiezen om jezelf en je omgeving een hoop ellende te besparen. Hij is hertrouwd met een schat van een vrouw en heeft twee prachtige dochters. En als we elkaar weer ontmoeten, zijn we nog steeds kinderlijk blij om elkaar te zien.

 

Relaties in het verleden maken jou een betere partner in het heden

 

Nummer twee was The Bad. Woest aantrekkelijk en bindingsangst van hier tot Tokyo. Als iets je zelfvertrouwen compleet naar de noppen helpt, is het langdurig aanmodderen met iemand met bindingsangst. De even weken waren we verliefd, de oneven weken wilden we elkaar afmaken. Heel gezellig. Het was één grote rollercoasterride. Tot ik ontdekte dat mijn vrouwelijkheid zich zo’n beetje verminkt voelde door het jarenlange ‘aantrekken-afstoten’-spelletje.

Toen leerde ik hoe belangrijk het is om ZELF te bepalen hoe ver je dingen laat komen. En dat IK weldegelijk zelf degene was, die bleef hangen in een zelfdestructieve relatie. Wat zegt dat over mijn levensfase? Heel veel. 

 

"Ik bleef hangen in een zelfdestructieve relatie"

 

Nummer drie kwam redelijk onopvallend erin sluipen.

The Ugly. Niet omdat je hem zelfs met een stok niet wou aanraken. Maar omdat zijn ziel vol was met kwade bedoelingen. Blijkt achteraf natuurlijk. In die fase was ik een blij huppelende hert, springend in de wei en kwam het niet eens in me op dat iemand werkelijk een ander kwade dingen aan zou kunnen doen. Deze charmante, veel oudere man begon zijn carrière bij mij als een ‘goede vriend’ en transformeerde later tot minnaar.

Ja, typisch symptoom van een jonge dame met neus voor avontuur of gewoon last van het good old daddy issue.  Van minnaar promoveerde hij ineens tot een bezitterig, dominant figuur met redelijk psychopathische trekjes. Details bespaar ik je. Ik vluchtte letterlijk voor mijn leven. In 2009 werd stalking nog niet zo serieus genomen als nu. "Mevrouw, u kon de brieven ook zelf geschreven hebben." zei de politie. Ik stond er alleen voor. 

 

"Ik vluchtte letterlijk voor mijn leven"

 

Wat ik daarvan geleerd heb? Oh zo veel. Het compleet negeren van je intuïtie is niet slim. Niet iedereen die lief doet, IS lief. Maar voornamelijk: ook al denk je compleet tot op de grond gebrand te zijn en je denkt werkelijk alles te hebben verloren, staat één ding vast:

Je kunt jezelf weer heropbouwen. Oh, hell yes you can!

Ik heb er jaren over gedaan, maar deze les draag ik dagelijks met me mee: je kunt herstellen. En weer genieten. En weer lachen. En weer iemand vertrouwen. Maar het is een investering. En geen kleintje.

 

Je kunt jezelf altijd heropbouwen. ALTIJD!

 

En als je alles weer op rails zet en weer trots kunt staan, ja that’s when the magic happens.

Tijdens een onschuldig huisartsbezoek kom ik in de wachtkamer de man tegen die eindelijk de gelijkwaardige partner voor mij is. Na 4,5 jaar relatie heb ik nog steeds een ‘warm bad gevoel’ bij hem. En dat ga je fulltime koesteren, kan ik je vertellen. Tot in den treure toe.

Conclusie: Relaties in je verleden geven je een kans tot zelfreflectie. Iets om over na te denken. Iets om te leren. Dus koester die ervaringen en maak dankbaar gebruik van de lessen. Want die maken jou als partner alleen maar waardevoller in je nieuwe relatie.  Zo heb je steeds meer te bieden.

 

We verdienen allemaal een liefdevolle, gelijkwaardige relatie

 

En mocht jij er alleen niet mee uitkomen, kan ik jou natuurlijk helpen. Soms is het best fijn als iemand je helpt om je ogen te openen.

Al deze waardevolle levenservaringen en nog veel meer interessante, wetenschappelijke informatie neem ik mee in de Masterclass in Love and Dating op 9 juni. Want we zijn het allemaal waard om een gelijkwaardige, fijne relatie te hebben. 

 

XXX

Sophie

 

deel deze blog als het goed voelt

Analfabetische powervrouw
17 maart 2018
#analfabeet, #Costa #Rica, #powervrouw

analfabeet, Costa Rica, powervrouw  

=
Ze is zeker ongesteld!
28 augustus 2017
#ongesteldheid, #vrouw-zijn, #natuur, #biologie

ongesteldheid, vrouw-zijn, natuur, biologie  

=
Troost: een uitstervend fenomeen
25 juli 2017
#troost, #knuffel, #vriendschap, #vrouwen

troost, knuffel, vriendschap, vrouwen  

=
Verborgen passie
11 juli 2017
#opera's #passie #geluk #verona

 

=
Yoga en de onderneemster
29 juni 2017
#yoga, #drukke #schema, #ontspanning

yoga, onderneemster, rust  

=
Lex en Max: de gunningsfactor
28 april 2017
#koning, #gunningsfactor, #lichaamstaal

koning, gunningsfactor, lichaamstaal  

=
Hip and happening
20 april 2017
#trends, #selfies, #hippe #mensen

 

=
Blijf jij hangen?
4 april 2017
#daadkracht, #persoonlijke #ontwikkeling, #vrouwen

daadkracht, persoonlijke ontwikkeling, vrouwen  

=
"Je had een jongen moeten worden"
29 december 2016
#sentiment, #opa, #vrouwelijke #kracht

sentiment, opa, vrouwelijke kracht  

=
Man vs Vrouw anno 2017
21 december 2016
#rolverdeling, #evolutieleer, #dating

rolverdeling, evolutieleer, dating  

=
Vrouwen poepen niet
27 oktober 2016
#vrouwen, #poepen, #relaties

vrouwen, poepen, relaties  

=
Afwijzing
22 oktober 2016
#afwijzing #zelfvertrouwen #relaties

afwijzing, zelfvertrouwen, relaties  

=
Huishoud empowerment
4 augustus 2016
#vrouwelijk #talent #huishouden

vrouwelijk talent huishouden empowerment  

=
The Gentleman and the Golddigger
29 juli 2016
#gentleman #golddigger #evolutieleer

gentleman golddigger evolutieleer  

=
Coach epidemie
21 juli 2016
#coaches #overvloed #persoonlijke #ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling coaching  

=
De nieuwe feminist
30 juni 2016
#feminisme, #gelijkwaardigheid, #vrouwen

feminisme, gelijkwaardigheid, vrouwen  

=
De Klik
2 juni 2016
#de #klik, #connectie, #verbinding

De Klik, connectie, zaken doen, liefde  

=
Inspiratieloosheid
2 juni 2016
#inspiratie #blogs #schrijven

inspiratie, schrijven, blogs  

=
Spijkerbroek trauma
5 mei 2016
#spijkerbroek, #comfort, #stijl

spijkerbroek, comfort, stijl  

=
Single lady
28 april 2016
#single #geluk #liefde #eenzaamheid

single geluk liefde eenzaamheid  

=
Gynaecologisch onderzoek
21 april 2016
#gynaecologisch #onderzoek #ongemak

gynaecologisch onderzoek  

=
Vrouwelijke allure
14 april 2016
#vrouwelijke #allure #geluk

vrouwelijke allure geluk  

=
De Poes
10 april 2016
#de #poes #instrument #genot #knipoog

de poes instrument genot knipoog  

=
Hormonen: het vijand van je humeur
7 april 2016
#hormonen #onzeker #humeur

hormonen humeur onzeker  

=
De 6 benefits van alleen reizen
31 maart 2016
#alleen #reizen #benefits

alleen reizen vrijheid geluk  

=
Blog over blogs
24 maart 2016
#blogs #inspiratie #schrijven

blogs schrijven inspiratie  

=
OMG geen kinderwens!
17 maart 2016
#kinderwens #geluk #eigen #keuze

kinderwens vrijheid geluk  

=
Psychologische grenzen overwinnen
10 maart 2016
#psychologische #grens #overwinnen

 

=
Super Vrouwen
6 maart 2016
#super #vrouwen #kwetsbaarheid #burn-out

super vrouwen kwetsbaarheid burn-out  

=
Onderneemster zijn
3 maart 2016
#ondernemen #vrouweljikheid #inspiratie

onderneemster zijn uitdaging vrouwelijkheid  

=
Perfect huwelijk
25 februari 2016
#fifties #huwelijk #vrouwen

perfect huwelijk fifties open minded  

=
Dronken vrouw
18 februari 2016
#dronken #vrouw #alcohol #genant

dronken vrouw alcohol genant  

=
364 dagen onverschilligheid
14 februari 2016
#valentijnsdag #liefde #attent

Valentijnsdag liefde attent  

=
Huisvrouw
11 februari 2016
#huisvrouw #huishouden #koken

huisvrouw huishouden koken  

=
Ouder worden
3 februari 2016
#ouder #worden #waardig

ouder worden classy zelfvertrouwen  

=
Alloch Toontje
27 januari 2016
#taal #allochtoon #Nederlands

allochtoon taal fouten  

=
Vrouwelijkheid tijdens sollicitatie
21 januari 2016
#vrouwelijkheid #sollicitatie #zelfvertrouwen

zelfvertrouwen sollicitatie vrouwelijkheid  

=
Het exen issue
14 januari 2016
#ex #jaloezie #liefde

exen girl power  

=
(Stief)Moeder instinct
6 januari 2016
#stiermoeder, #liefde, #pubers

stiefmoeder, liefde, kids  

=
Ontdek jezelf
30 december 2015
#zelfonderzoek #jezelf #ontdekken

ontdek jezelf  

=
Killer Body
17 december 2015
#sport #gezondheid

Killer Body  

=
Spotten met zelfspot
4 december 2015
#zelfspot #zelfvertrouwen #vrouwelijkheid

Zelfspot  

=
Wat is vrouwelijkheid?
27 november 2015
#vrouwelijkheid #aantrekkelijk #zelfvertrouwen

Wat is vrouwelijkheid?  

=
Wat is verleiding?
25 november 2015
#verleiding #vrouwelijkheid

Wat is verleiding  

=
Leef en laat leven
17 november 2015
#Leef #liefde

Wat een heerlijk land hebben we toch! Ik als geboren en getogen Hongaarse geniet dankbaar van alle vrijheid van opvattingen.  

=